Articles

Tahukah kamu kalau tindakan pencegahan yang diambil untuk menghindari COVID-19 juga akan membantu mencegah flu dan pilek. Yuk simak seperti apa penjelasannya seperti yang dikutip dari Health Line.

Mencegah Cara Penyebarannya Yang Sama

Saat kita akan menghadapi musim pilek dan flu yang bertepatan dengan pandemi COVID-19, para ahli kesehatan mendorong masyarakat untuk terus mempraktikkan kebersihan tangan yang baik, menjaga jarak, dan mengenakan masker untuk tidak hanya mencegah COVID-19 tetapi juga pilek dan influenza. Memang ada perbedaan di antara virus ini, tetapi pada dasarnya mereka semua ditularkan dengan cara yang sama.

Masker Itu Sangat Penting

Para ahli kesehatan di dunia menyebut penyebaran melalui droplet adalah alasan mengapa memakai masker itu sangat penting. Masker berfungsi sebagai penghalang untuk meminimalkan risiko penyebaran. Jadi kalau semua orang memakai masker, mereka bisa melindungi diri mereka sendiri, orang lain di sekitar mereka dan jika kita semua melakukannya maka kemampuan penularan virus ini bisa terus dibatasi. Selain mencegah COVID-19, dengan pemakaian masker juga akan membantu mengurangi jumlah kasus influenza.

Cara Menggunakan Masker Yang Baik

Masker yang efektif adalah masker yang memiliki dua atau lebih lapisan, seperti masker bedah yang berlapis-lapis seperti yang dikatakan para ahli kesehatan. Kemudian saat menggunakan masker dengan benar adalah di atas hidung dan mulut dan selama orang tersebut berada di ruang publik. Masker juga harus pas di sekitar pipi dan di bawah dagu.

Terus Menerapkan Protokol Kesehatan Bersama

Bagi kita yang mungkin saat ini sudah mulai terbiasa melakukan protokol kesehatan dalam kegiatan sehari-hari, para ahli kesehatan menyebut untuk terus melanjutkan menjaga jarak saat di depan umum, terus pakai masker, rajin cuci tangan dan bersihkan permukaan yang sering disentuh, dan juga hindari pertemuan besar di dalam ruangan. Hal ini berperan dalam menghindari pilek, flu, dan COVID-19.

Selain itu, ada satu hal lain yang dapat kita lakukan untuk melawan influenza yaitu mendapatkan vaksinasi. Untuk mendapatkan vaksin influenza bisa kamu dapatkan di ZAP Premiere Summarecon Mall Bekasi yang berada di lantai 1. Stay safe & healthy #SMBFriends!